Laufspezifisches Krafttraining
Ein kurzes und knackiges Krafttraining für Läufer
Sehr zeitig in der Früh trainieren wir in der Kleingruppe bis maximal 7 Personen gemeinsam ein spezielles laufspezifisches Krafttraining (Schwerpunkt Beine und Rumpf) und schaffen damit die Grundlage für einen kraftvollen Laufschritt und verringern gleichzeitig die Überlastungsgefahr durchs einseitige Laufen.
Schneller werden durch effizientes Ausgleichstraining!
Und im Anschluss bieten wir bei den Frühterminen optional auch noch ein "gesundes Frühstück" an.
Donnerstag 02.02.2023 17:30 - 02.02.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 06.02.2023 07:00 - 06.02.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 08.02.2023 07:00 - 08.02.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 09.02.2023 17:30 - 09.02.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 13.02.2023 07:00 - 13.02.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 15.02.2023 07:00 - 15.02.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 16.02.2023 17:30 - 16.02.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 20.02.2023 07:00 - 20.02.2023 09:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 23.02.2023 17:30 - 16.02.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 27.02.2023 07:00 - 27.02.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 02.03.2023 17:30 - 02.03.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 06.03.2023 07:00 - 06.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 08.03.2023 07:00 - 08.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 09.03.2023 17:30 - 09.03.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 13.03.2023 07:00 - 13.02.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 15.03.2023 07:00 - 15.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 16.03.2023 17:30 - 16.03.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 20.03.2023 07:00 - 20.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 22.03.2023 07:00 - 15.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 23.03.2023 17:30 - 23.03.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 27.03.2023 07:00 - 27.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 29.03.2023 07:00 - 29.03.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 03.04.2023 07:00 - 03.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 05.04.2023 07:00 - 05.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 12.04.2023 07:00 - 12.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 13.04.2023 17:30 - 13.04.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 17.04.2023 07:00 - 17.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 19.04.2023 07:00 - 19.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 20.04.2023 17:30 - 20.04.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 24.04.2023 07:00 - 24.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 26.04.2023 07:00 - 26.04.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 27.04.2023 17:30 - 27.04.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 03.05.2023 07:00 - 03.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 08.05.2023 07:00 - 08.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 10.05.2023 07:00 - 10.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 11.05.2023 17:30 - 11.05.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 15.05.2023 07:00 - 15.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 17.05.2023 07:00 - 17.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 18.05.2023 17:30 - 18.05.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 22.05.2023 07:00 - 22.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 24.05.2023 07:00 - 24.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 31.05.2023 07:00 - 31.05.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 01.06.2023 17:30 - 01.06.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 05.06.2023 07:00 - 05.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 07.06.2023 07:00 - 07.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 12.06.2023 07:00 - 12.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 14.06.2023 07:00 - 14.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 15.06.2023 17:30 - 15.06.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 19.06.2023 07:00 - 19.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 21.06.2023 07:00 - 21.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 22.06.2023 17:30 - 22.06.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 26.06.2023 07:00 - 26.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 28.06.2023 07:00 - 28.06.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 29.06.2023 17:30 - 29.06.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 03.07.2023 07:00 - 03.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 05.07.2023 07:00 - 05.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 06.07.2023 17:30 - 06.07.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 10.07.2023 07:00 - 10.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 12.07.2023 07:00 - 12.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 13.07.2023 17:30 - 13.07.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 17.07.2023 07:00 - 17.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 19.07.2023 07:00 - 19.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 20.07.2023 17:30 - 20.07.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 24.07.2023 07:00 - 24.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 26.07.2023 07:00 - 26.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 27.07.2023 17:30 - 27.07.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 31.07.2023 07:00 - 31.07.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 02.08.2023 07:00 - 02.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 03.08.2023 17:30 - 03.08.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 07.08.2023 07:00 - 07.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 09.08.2023 07:00 - 09.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 10.08.2023 17:30 - 10.08.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 16.08.2023 07:00 - 16.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 17.08.2023 17:30 - 17.08.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 21.08.2023 07:00 - 21.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 23.08.2023 07:00 - 23.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 24.08.2023 17:30 - 24.08.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 28.08.2023 07:00 - 28.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 30.08.2023 07:00 - 30.08.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 31.08.2023 17:30 - 31.08.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 04.09.2023 07:00 - 04.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 06.09.2023 07:00 - 06.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 07.09.2023 17:30 - 07.09.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 11.09.2023 07:00 - 11.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 13.09.2023 07:00 - 13.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 14.09.2023 17:30 - 14.09.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 18.09.2023 07:00 - 18.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 20.09.2023 07:00 - 20.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 21.09.2023 17:30 - 21.09.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 25.09.2023 07:00 - 25.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Mittwoch 27.09.2023 07:00 - 27.09.2023 09:00
Anmeldeschluss ist vorbei
Donnerstag 28.09.2023 17:30 - 28.09.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 02.10.2023 07:00 - 02.10.2023 09:00
Freie Plätze: 4
Preis:
20,00 €
Mittwoch 04.10.2023 07:00 - 04.10.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Donnerstag 05.10.2023 17:30 - 05.10.2023 19:30
Freie Plätze: 6
Preis:
20,00 €
Montag 09.10.2023 07:00 - 09.10.2023 09:00
Freie Plätze: 4
Preis:
20,00 €
Mittwoch 11.10.2023 07:00 - 11.10.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Donnerstag 12.10.2023 17:30 - 12.10.2023 19:30
Freie Plätze: 6
Preis:
20,00 €
Montag 16.10.2023 07:00 - 16.10.2023 09:00
Freie Plätze: 5
Preis:
20,00 €
Donnerstag 19.10.2023 17:30 - 19.10.2023 19:30
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Montag 23.10.2023 07:00 - 23.10.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Montag 30.10.2023 07:00 - 30.10.2023 09:00
Freie Plätze: 6
Preis:
20,00 €
Montag 06.11.2023 07:00 - 06.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Mittwoch 08.11.2023 07:00 - 08.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Donnerstag 09.11.2023 17:30 - 09.11.2023 19:30
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Montag 13.11.2023 07:00 - 13.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Mittwoch 15.11.2023 07:00 - 15.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Donnerstag 16.11.2023 17:30 - 16.11.2023 19:30
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Montag 20.11.2023 07:00 - 20.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Mittwoch 22.11.2023 07:00 - 13.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Donnerstag 23.11.2023 17:30 - 23.11.2023 19:30
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Montag 27.11.2023 07:00 - 27.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Mittwoch 29.11.2023 07:00 - 29.11.2023 09:00
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €
Donnerstag 30.11.2023 17:30 - 30.11.2023 19:30
Freie Plätze: 7
Preis:
20,00 €