Krafttraining

Ein kurzes und knackiges Krafttraining - nicht nur für Läufer

In der Kleingruppe bis maximal 7 Personen trainieren wir gemeinsam ein spezielles Krafttraining (Schwerpunkt Beine und Rumpf) und schaffen damit die Grundlage für einen gesunden und leistungsfähigen Körper, aber auch die Basis für einen kraftvollen Laufschritt.

Schneller werden durch effizientes Ausgleichstraining!

Und im Anschluss bieten wir bei den Frühterminen optional auch noch ein "gesundes Frühstück" an.

Stornobedingungen:
7 bis 1 Tag vor Beginn: 40%
24 Stunden vor Beginn: 100%

Donnerstag 02.02.2023 17:30 - 02.02.2023 19:30
Anmeldeschluss ist vorbei
Montag 06.02.2023 07:00 - 06.02.2023 09:00
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Mittwoch 08.02.2023 07:00 - 08.02.2023 09:00
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Donnerstag 09.02.2023 17:30 - 09.02.2023 19:30
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Montag 13.02.2023 07:00 - 13.02.2023 09:00
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Mittwoch 15.02.2023 07:00 - 15.02.2023 09:00
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Donnerstag 16.02.2023 17:30 - 16.02.2023 19:30
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Montag 20.02.2023 07:00 - 20.02.2023 09:30
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Donnerstag 23.02.2023 17:30 - 16.02.2023 19:30
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Montag 27.02.2023 07:00 - 27.02.2023 09:00
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Donnerstag 02.03.2023 17:30 - 02.03.2023 19:30
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Montag 06.03.2023 07:00 - 06.03.2023 09:00
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Mittwoch 08.03.2023 07:00 - 08.03.2023 09:00
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Donnerstag 09.03.2023 17:30 - 09.03.2023 19:30
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Montag 13.03.2023 07:00 - 13.02.2023 09:00
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Mittwoch 15.03.2023 07:00 - 15.03.2023 09:00
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Donnerstag 16.03.2023 17:30 - 16.03.2023 19:30
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Montag 20.03.2023 07:00 - 20.03.2023 09:00
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Mittwoch 22.03.2023 07:00 - 15.03.2023 09:00
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Donnerstag 23.03.2023 17:30 - 23.03.2023 19:30
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Montag 27.03.2023 07:00 - 27.03.2023 09:00
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Mittwoch 29.03.2023 07:00 - 29.03.2023 09:00
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Montag 03.04.2023 07:00 - 03.04.2023 09:00
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Mittwoch 05.04.2023 07:00 - 05.04.2023 09:00
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Mittwoch 12.04.2023 07:00 - 12.04.2023 09:00
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Donnerstag 13.04.2023 17:30 - 13.04.2023 19:30
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Montag 17.04.2023 07:00 - 17.04.2023 09:00
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Mittwoch 19.04.2023 07:00 - 19.04.2023 09:00
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Montag 24.04.2023 07:00 - 24.04.2023 09:00
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Mittwoch 26.04.2023 07:00 - 26.04.2023 09:00
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Donnerstag 27.04.2023 17:30 - 27.04.2023 19:30
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Mittwoch 03.05.2023 07:00 - 03.05.2023 09:00
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Montag 08.05.2023 07:00 - 08.05.2023 09:00
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Donnerstag 11.05.2023 17:30 - 11.05.2023 19:30
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Donnerstag 18.05.2023 17:30 - 18.05.2023 19:30
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Montag 22.05.2023 07:00 - 22.05.2023 09:00
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Donnerstag 01.06.2023 17:30 - 01.06.2023 19:30
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Montag 19.06.2023 07:00 - 19.06.2023 09:00
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Donnerstag 29.06.2023 17:30 - 29.06.2023 19:30
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Montag 03.07.2023 07:00 - 03.07.2023 09:00
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Donnerstag 06.07.2023 17:30 - 06.07.2023 19:30
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Montag 10.07.2023 07:00 - 10.07.2023 09:00
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Mittwoch 12.07.2023 07:00 - 12.07.2023 09:00
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Donnerstag 13.07.2023 17:30 - 13.07.2023 19:30
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Montag 17.07.2023 07:00 - 17.07.2023 09:00
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Mittwoch 19.07.2023 07:00 - 19.07.2023 09:00
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Donnerstag 20.07.2023 17:30 - 20.07.2023 19:30
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Montag 24.07.2023 07:00 - 24.07.2023 09:00
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Mittwoch 26.07.2023 07:00 - 26.07.2023 09:00
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Donnerstag 27.07.2023 17:30 - 27.07.2023 19:30
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Donnerstag 17.08.2023 17:30 - 17.08.2023 19:30
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Donnerstag 07.09.2023 17:30 - 07.09.2023 19:30
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Donnerstag 21.09.2023 17:30 - 21.09.2023 19:30
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Montag 25.09.2023 07:00 - 25.09.2023 09:00
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Mittwoch 27.09.2023 07:00 - 27.09.2023 09:00
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Montag 02.10.2023 07:00 - 02.10.2023 09:00
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Mittwoch 04.10.2023 07:00 - 04.10.2023 09:00
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Donnerstag 05.10.2023 17:30 - 05.10.2023 19:30
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Montag 09.10.2023 07:00 - 09.10.2023 09:00
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Mittwoch 11.10.2023 07:00 - 11.10.2023 09:00
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Montag 16.10.2023 07:00 - 16.10.2023 09:00
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Montag 30.10.2023 07:00 - 30.10.2023 09:00
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Donnerstag 02.11.2023 17:30 - 02.11.2023 19:30
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Montag 06.11.2023 07:00 - 06.11.2023 09:00
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Mittwoch 08.11.2023 07:00 - 08.11.2023 09:00
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Donnerstag 09.11.2023 17:30 - 09.11.2023 19:30
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Montag 13.11.2023 07:00 - 13.11.2023 09:00
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Mittwoch 15.11.2023 07:00 - 15.11.2023 09:00
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Donnerstag 16.11.2023 17:30 - 16.11.2023 19:30
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Montag 20.11.2023 07:00 - 20.11.2023 09:00
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Mittwoch 22.11.2023 07:00 - 13.11.2023 09:00
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Donnerstag 23.11.2023 17:30 - 23.11.2023 19:30
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Montag 27.11.2023 07:00 - 27.11.2023 09:00
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Mittwoch 29.11.2023 07:00 - 29.11.2023 09:00
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Donnerstag 30.11.2023 17:30 - 30.11.2023 19:30
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Montag 04.12.2023 07:00 - 04.12.2023 09:00
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Mittwoch 06.12.2023 07:00 - 06.12.2023 09:00
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Donnerstag 07.12.2023 17:30 - 07.12.2023 19:30
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Montag 11.12.2023 07:00 - 11.12.2023 09:00
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Donnerstag 14.12.2023 17:30 - 14.12.2023 19:30
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Montag 18.12.2023 07:00 - 18.12.2023 09:00
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Mittwoch 20.12.2023 07:00 - 20.12.2023 09:00
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Donnerstag 21.12.2023 17:30 - 21.12.2023 19:30
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Mittwoch 27.12.2023 07:00 - 27.12.2023 09:00
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Donnerstag 28.12.2023 17:30 - 28.12.2023 19:30
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Mittwoch 03.01.2024 07:00 - 03.01.2024 09:00
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Donnerstag 04.01.2024 17:30 - 04.01.2024 19:30
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Montag 08.01.2024 07:00 - 08.01.2024 09:00
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Mittwoch 10.01.2024 07:00 - 10.01.2024 09:00
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Donnerstag 11.01.2024 17:30 - 11.01.2024 19:30
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Montag 15.01.2024 07:00 - 15.01.2024 09:00
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Mittwoch 17.01.2024 07:00 - 17.01.2024 09:00
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Donnerstag 18.01.2024 17:30 - 18.01.2024 19:30
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Montag 22.01.2024 07:00 - 22.01.2024 09:00
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Mittwoch 24.01.2024 07:00 - 24.01.2024 09:00
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Donnerstag 25.01.2024 17:30 - 25.01.2024 19:30
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Montag 29.01.2024 07:00 - 29.01.2024 09:00
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Donnerstag 01.02.2024 17:30 - 01.02.2024 19:30
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Donnerstag 21.03.2024 17:30 - 21.03.2024 19:30
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Montag 25.03.2024 07:00 - 25.03.2024 09:00
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Mittwoch 27.03.2024 07:00 - 27.03.2024 09:00
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Donnerstag 28.03.2024 17:30 - 28.03.2024 19:30
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Mittwoch 03.04.2024 07:00 - 03.04.2024 09:00
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Donnerstag 04.04.2024 17:30 - 04.04.2024 19:30
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Montag 08.04.2024 07:00 - 08.04.2024 09:00
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Mittwoch 10.04.2024 07:00 - 10.04.2024 09:00
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Donnerstag 11.04.2024 17:30 - 11.04.2024 19:30
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Montag 15.04.2024 07:00 - 15.04.2024 09:00
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Mittwoch 17.04.2024 07:00 - 17.04.2024 09:00
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Donnerstag 18.04.2024 17:30 - 18.04.2024 19:30
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Montag 22.04.2024 07:00 - 22.04.2024 09:00
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Mittwoch 24.04.2024 07:00 - 24.04.2024 09:00
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