Kalender
Laufspezifisches Krafttraining
Ein kurzes und knackiges Krafttraining für Läufer
Mobilisationstraining
Mehr als nur dehnen - Muskelhygiene!
Frühstück
optionales Frühstück nach dem Training
Lauftechniktraining
Wir arbeiten an (d)einem besseren Laufstil - weil's gemeinsam leichter geht als einsam