Wintertraining

Winterlauftraining
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in-Form Aktivzentrum
Vermietung Therapie- und Trainingsräume

Das bewegte Zentrum auf der Mariahilfer Straße

Heuer findet kein Wintertraining statt - alternativ bieten wir das Lauftechniktraining am Montag um 18:00 Uhr an.

Egal ob du deine Marathonzeit unterbieten oder einfach den Traum, bei der größten Sportveranstaltng Österreichs dabei zu sein, verwirklichen möchtest - wir begleiten dich professionellund mit gewohnter Runtasia-Atmosphäre zu deinen persönlichen Zielen.

Als Hauptwettkampf haben wir auch heuter wieder den Vienna City (Halb)Marathon angepeilt (20 Trainingswochen). Eine Betreuung für eine andere Veranstaltung auf Anfrage.
Zusätzlich bieten wir natürlich auch individuelle Betreuungspakete an

Trainingsstart: 
Dauer: jeweils ca. 60 bis 90min
Preis:
Treffpunkt: WLV-Zentrum Wien (optionale Mitgliedschaft für € 85,--)

<<< Anmeldung >>>

 

Inhalte: 

  • Trainingsschwerpunkt: Technik- und Intervalltraining
  • wöchentlicher Lauftreff im Prater (dienstags, 19:00 Uhr)
  • Trainingsgruppe für intensive Trainingseinheiten
  • Laufstilanalyse, Technik- und Taktiktraining
  • optional (empfohlen) exklusive 1/2 Jahres Mitgliedskarte WLV Leichtathletik Zentrum (Duschen, Umkleide, Laufbahn) um € 85,--
  • Schnuppertraining im in-Form Krafttraining

 

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