Lass uns die Stufen erklimmen - wir wissen, was Stufenintervalle bringen - wir müssen es nur tun!
Und weil dieses Training so wichtig ist und es uns sowieso eine so große Freue bereitet, bieten wir heuer noch einmal einen gemeinsamen Lauf an:
Sonntag, 4. Dezember um 14:00 Uhr
Treffpunkt: wir starten pünktlich am Fuß der Markwardstiege
Unser Programm: Im Zuge unseres Runtasia-Adventkalenders öffnen wir gemeinsam das 4 Türchen und versuchen, 2km auf der Markwardstiege zurückzulegen: ca. 30 Minuten die Markwardstiege rauf und runter, jeder in seinem Tempo, jeder so oft er möchte/kann. Natürlich kannst du auch mitlaufen, wenn du nicht am Adventkalender teilnimmst.
Mitmachen kann jeder, der da ist - die Teilnahme ist kostenlos aber keineswegs umsonst!
Bitte um Anmeldung, damit du am Laufenden bist, sollten sich Änderungen ergeben: office@runtasia.at